Twee of meer - Ruimte maken voor verandering

Coaching en begeleiding bij levensvragen, professionele groei en verlies

Misschien sta je op een kruispunt in je leven, voel je dat het tijd is voor verandering, of zoek je helderheid in een situatie die je bezighoudt.

In mijn praktijk bied ik je de ruimte om stil te staan bij wat echt belangrijk is voor jou.

Samen ontdekken we welke stappen jou verder brengen, in jouw tempo en op een manier die past bij wie jij bent. Je bent van harte welkom.

Judith van der Hoorn

Je kunt het leven alleen achterwaarts begrijpen, maar het moet voorwaarts worden geleefd.
— Søren Kierkegaard

Mijn aanbod

In mijn praktijk bied ik verschillende vormen van begeleiding:

Psychosociale therapie bij levensvragen

Voor wie worstelt met vragen rond stress, verlies, keuzes of richting in het leven.

Professionele coaching

Voor leiders en professionals die willen groeien, effectiever willen communiceren of balans zoeken tussen werk en privé.

Rouw- en verliesbegeleiding

Samen kijken we hoe je op jouw manier betekenis kunt geven aan verlies, of dat nu gaat om een geliefde, werk of een andere ingrijpende verandering.

Coaching en begeleiding met lichaamsgerichte ondersteuning

Een combinatie van gesprek, ademcoaching, yoga en massage. Samen met ervaren specialisten en therapeuten werken we aan inzicht én aan de verbinding met je lichaam.

Voor wie?

Mijn begeleiding is er voor mensen met:

Persoonlijke vragen over groei, stress, verlies of levensrichting.
Professionele uitdagingen rond leiderschap of loopbaan.
Of een combinatie daarvan, want persoonlijke en professionele thema’s raken elkaar vaak.

Voor zorgprofessionals

Ik werk veel met professionals uit de gezondheidszorg, zoals artsen, verpleegkundigen en leidinggevenden.

Dankzij mijn jarenlange ervaring binnen ziekenhuizen begrijp ik de complexe werkomgeving, de hoge druk en de unieke communicatie- en samenwerkingsuitdagingen waar zorgprofessionals dagelijks mee te maken hebben. Dit helpt mij om snel tot de kern te komen en begeleiding te bieden die echt aansluit op jouw werkpraktijk én persoonlijke situatie.

Vrijheid is wat jij doet met wat jou wordt aangedaan.
— Jean-Paul Sartre

“Er echt bij horen vraagt niet van ons dat we veranderen wie we zijn. Het vraagt juist van ons dat we zijn wie we zijn.”
Brené Brown

Met verlangen als routekaart en je ziel als kompas weten je voeten waar te gaan.
— Paulo Coelho

Werkwijze

Wil je ontdekken wat er voor jou nu belangrijk is? Gun jezelf de tijd en aandacht om je eigen pad helder te krijgen.

Ik werk met een breed scala aan methodieken, waaronder de positieve psychologie, systemisch werk en opstellingen, ademcoaching, de Polyvagaaltheorie, traumawerk, biografisch werken en paardencoaching.

Tijdens een intakegesprek bespreken we jouw wensen en stemmen we samen af wat goed bij jou past.

Sessieduur: 60-90 minuten.
Locatie: Muiderberg of Ruinen (deze laatste locatie is in ontwikkeling).
Kosten: Vanaf € 150 per sessie (exclusief btw). Voor zakelijke opdrachten geldt een ander tarief.

Neem gerust contact op als je vragen hebt. Stuur een mail naar jvdh@tweeofmeer.nl of bel 06-20422731.
Je kunt ook een WhatsApp-bericht sturen.

Over mij

Ik ben Judith van der Hoorn. Na ruim 60 jaar levenservaring en een werkend leven vol mooie ontmoetingen, ontwikkeling en groei, begeleid ik mensen die zoeken naar meer balans, helderheid en levenskracht.

Mijn achtergrond ligt in de sociale wetenschappen, met een specialisatie in sociale pedagogiek. Door de jaren heen heb ik me onder andere verdiept in coaching, psychologie, systemisch werk, traumabegeleiding en lichaamsgerichte therapie.

Maar belangrijker dan mijn opleidingen zijn de mensen die ik onderweg heb ontmoet en, misschien nog meer, de lessen die het leven mij heeft gegeven.

Ik werk de laatste jaren ook veel met professionals uit de gezondheidszorg, zoals artsen, verpleegkundigen en leidinggevenden. Voor wie zorgt voor anderen, en nu tijd maakt voor zichzelf.

Ik geloof in oprechte verbinding. Ik loop een stukje met je mee, zonder oordeel of vaste route. Jouw verhaal is het vertrekpunt. We kijken samen vooruit, maar staan ook stil bij het leven dat je tot nu toe hebt geleefd — met alle mooie en minder mooie ervaringen die daarbij horen.

Naast mijn individuele praktijk ben ik ook eigenaar van Twee of Meer, een bureau voor organisatieadvies en teamontwikkeling. Voor vraagstukken op het gebied van teamcoaching of organisatieontwikkeling verwijs ik je graag naar tweeofmeer.nl.

Grootse dingen worden gemaakt als een reeks kleine dingen bij elkaar is gebracht.
— Vincent van Gogh

Waarom kiezen voor mij?

Wil je ontdekken wat er voor jou nu belangrijk is? Gun jezelf de tijd en aandacht om je eigen pad helder te krijgen. Met mij kies je voor:

Oprechte verbinding — samenwerken op basis van gelijkwaardigheid en vertrouwen.
Ruimte voor jouw verhaal — geen standaardoplossingen, maar een aanpak die aansluit bij wie jij bent.
Rijke ervaring — zowel professioneel als persoonlijk breng ik een breed perspectief mee.
Combinatie van persoonlijke en professionele inzichten — een unieke kijk op wat jou helpt groeien, zowel in je leven als in je werk.

Neem gerust contact op als je vragen hebt. Stuur een mail naar jvdh@tweeofmeer.nl of bel 06-20422731.
Je kunt ook een WhatsApp-bericht sturen.